{"id":252,"date":"2018-11-01T19:18:36","date_gmt":"2018-11-01T19:18:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.tom-wer.de\/?p=252"},"modified":"2018-11-01T19:18:36","modified_gmt":"2018-11-01T19:18:36","slug":"der-dom-war-das-ziel","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.tom-wer.de\/?p=252","title":{"rendered":"Der Dom war das Ziel."},"content":{"rendered":"<p>Es ist vollbracht &#8211; zum ersten Mal unter 2 Stunden!<\/p>\n<p>Am 7. Oktober konnte ich die Fr\u00fcchte meiner Vorbereitung genie\u00dfen und habe zum ersten Mal die Ziellinie des Halbmarathon unter der f\u00fcr mich &#8222;magischen&#8220; Schallgrenze von 2 Stunden \u00fcberquert.<\/p>\n<p>Nach 1:59:29 h wich der einzig und allein selbst gemachte Druck der Euphorie &#8211; noch dazu in meiner Heimatstadt K\u00f6ln! Ein gro\u00dfartiges Gef\u00fchl!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tom-wer.de\/wordpress\/tomwerde\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Logo.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-253\" src=\"http:\/\/tom-wer.de\/wordpress\/tomwerde\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Logo-300x115.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"115\" srcset=\"http:\/\/tom-wer.de\/wordpress\/tomwerde\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Logo-300x115.png 300w, http:\/\/tom-wer.de\/wordpress\/tomwerde\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Logo.png 362w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist vollbracht &#8211; zum ersten Mal unter 2 Stunden! Am 7. Oktober konnte ich die Fr\u00fcchte meiner Vorbereitung genie\u00dfen und habe zum ersten Mal die Ziellinie des Halbmarathon unter der f\u00fcr mich &#8222;magischen&#8220; Schallgrenze von 2 Stunden \u00fcberquert. Nach 1:59:29 h wich der einzig und allein selbst gemachte Druck der Euphorie &#8211; noch dazu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-252","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-neues-vom-leben"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/252"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=252"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/252\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":254,"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/252\/revisions\/254"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=252"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=252"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.tom-wer.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=252"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}